Du bist hier genau richtig...

...wenn du modernste, effiziente Methoden möchtest

...wenn du ein ganzheitliches Konzept als sinnvoll erachtest

...wenn Wohlbefinden und Training miteinander verbunden sind

Laufgruppe

FITNESS

Ganzkörperworkout

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Tag

Uhrzeit

Dauer

Montag

18:15 Uhr

45 Min.

Rücken-Fit

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Tag

Uhrzeit

Dauer

Donnerstag

18:00 Uhr

30 Min.

Mein Name ist Rouven Strack. Ich biete hochqualifiziertes Coaching nach neusten Trainingsmethoden und Erkenntnissen.

Mir ist wichtig, meine Klienten am Zahn der Zeit coachen zu können. Nur, wenn man die aktuellsten Erkenntnisse berücksichtigen kann, kann man das Maximum an Erfolg herausholen. 

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A-Lizenz Rückentraining (IST)

A-Lizenz Personal Training (IST)

A-Lizenz Medizinisches Fitnesstraining (IST)

A-Lizenz Leistungs- und Gesundheitsdiagnostik (IST)

A-Lizenz Ausdauertraining (IST)

A-Lizenz Koordinationstraining (IST)

S-Lizenz Entspannungstraining (IST)
Bachelor of Arts Fitnesswissenschaft und Fitnessökonomie

B-Lizenz Sporternährung (IST)

B-Lizenz Fitnesstraining (IST)

IST-Zertifikat Betriebliches Gesundheitsmanagement

Tischtennistrainer C-Lizenz (DOSB-Breitensport Lizenz)

Zertifikat Athletiktrainer im Nachwuchsleistungssport (LSB)

Nach Paragraph 20 SGB V lizensierter Präventionstrainer für:

Sturzprävention · Entspannung · Rückenschule